AGENDA ET INSCRIPTION
Excellente nouvelle ! Le conseil fédéral donne le feu vert à la réouverture des activités sportives.
D'ici vendredi, les horaires seront en ligne pour les inscriptions aux cours qui reprendront dès la semaine prochaine.
NAMASTE
D'ici vendredi, les horaires seront en ligne pour les inscriptions aux cours qui reprendront dès la semaine prochaine.
NAMASTE
DU NOUVEAU CHEZ YOGA LOKAH :
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SLOW FLOW - YOGA DEBUTANT
Dès la reprise, 2x par semaine, sont proposés des cours spécialement adaptés aux débutants et/ou aux personnes qui souhaitent se (re)mettre en mouvement avec une activité douce et équilibrante pour les muscles, les articulations, les tendons et les ligaments. Idéale pour les personnes qui souhaitent rester en bonne santé et renouer des liens solides avec leur corps et leur esprit. SAMEDI MATIN : Dès la reprise, chaque semaine le samedi matin de 9h30 à 10h45, nous aurons le plaisir de vous accompagner dans un Yoga Flow pour vous permettre d'aborder le week-end avec de belles énergies, en pleine forme, de bonne humeur, calme et serein ! JEUDI MIDI C'EST YOGA BREAK ! Dès la reprise, chaque jeudi midi de 12h15 à 13h15, un flow de 1h pour recharger ses batteries, prendre soin de soi et déconnecter totalement de son quotidien quelques instants. |
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YOGALATE :
2x par semaine dès la reprise, le Yogalate s'invite chez Yoga Lokah. Mélange de Yoga et Pilates, le Yogalate est idéal pour renforcer et tonifier efficacement son corps. VOYAGE SONORE : Une fois par mois dès la reprise, le jeudi, de 20h à 21h. Grâce à un paysage sonore apaisant et relaxant, Bols tibétains, bâton de pluie, Handpan et autres instruments sauront vous faire voyager et vous détendre profondément pour atteindre un état de relaxation profond. Cet état a des caractéristiques similaires au sommeil profond ce qui permet de promouvoir la tranquillité intérieure, calmer le mental et apaiser, par exemple, les troubles d'anxiétés ou d'insomnies. |
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INFORMATION IMPORTANTE :
Selon votre assurance complémentaire, vous avez peut-être la possibilité de vous faire rembourser la totalité ou une partie de vos cours de Yoga. Ce lien vous permet de consulter le montant que chaque assurance rembourse:
Selon votre assurance complémentaire, vous avez peut-être la possibilité de vous faire rembourser la totalité ou une partie de vos cours de Yoga. Ce lien vous permet de consulter le montant que chaque assurance rembourse:
