YOGA THAÏ MASSAGE
(Nuad Boran)
Allier la douceur du Yoga à la détente profonde du massage Thaï
Physiothérapie Bouddhiste
Le Yoga Thaï massage mélange la thérapie corporelle et la sagesse héritée du bouddhisme. Il offre les méthodes de massothérapie les plus complètes qui soient. Outre les bienfaits du toucher, ce massage offre une libération musculaire et articulaire inouïe, un rééquilibrage énergétique et une régulation émotionnelle intense tout en invitant au lâcher prise et à la conscience corporelle.
Il offre une approche unique qui va au-delà du simple soulagement physique en intégrant des éléments de la tradition du Yoga pour une expérience holistique et régénérante. Ce type de massage englobe des mouvements fluides, des étirements bienveillants et des pressions thérapeutiques sur les différents points d'énergie spécifiques du corps.
Grâce à la synergie de ces différentes applications, une détente profonde et une libération des tensions est activée pour une expérience de bien-être totale et apaisante.
Il offre une approche unique qui va au-delà du simple soulagement physique en intégrant des éléments de la tradition du Yoga pour une expérience holistique et régénérante. Ce type de massage englobe des mouvements fluides, des étirements bienveillants et des pressions thérapeutiques sur les différents points d'énergie spécifiques du corps.
Grâce à la synergie de ces différentes applications, une détente profonde et une libération des tensions est activée pour une expérience de bien-être totale et apaisante.
COMMENT SE DÉROULE UNE SÉANCE DE YOGA THAÏ MASSAGE ?
Contrairement à de nombreux autres types de massage, le Yoga Thaï Massage se pratique au sol sur un futon, et le destinataire porte des vêtements confortables. Les séances durent de 60 à 90 minutes, en fonction de la durée de traitement désirée, et les mouvements sont souvent adaptés aux besoins spécifiques du receveur.
Contrairement à de nombreux autres types de massage, le Yoga Thaï Massage se pratique au sol sur un futon, et le destinataire porte des vêtements confortables. Les séances durent de 60 à 90 minutes, en fonction de la durée de traitement désirée, et les mouvements sont souvent adaptés aux besoins spécifiques du receveur.
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Les séances individuelles sont reconnue par ASCA, fondation suisse pour les médecines complémentaires, et offre une possibilité de prise en charge par votre assurance maladie complémentaire
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Les bienfaits du Yoga Thaï Massage :
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► REDUCTION DU STRESS & DE L'ANXIETE
Les mouvements fluides et les techniques de relaxation du yoga thaï peuvent contribuer à une détente profonde, aidant à réduire le stress et l'anxiété ► SOULAGEMENT DES DOULEURS MUSCULAIRES Les manipulations et les étirements ciblés peuvent aider à atténuer les douleurs musculaires et articulaires ► EQUILIBRE EMOTIONNEL En libérant les tensions physiques, le yoga thaï peut également contribuer à un équilibre émotionnel en réduisant l'anxiété et en favorisant une sensation générale de bien-être ► EQUILIBRAGE ENERGETIQUE En travaillant sur les lignes d'énergie du corps, le massage thaïlandais vise à rétablir l'équilibre énergétique, favorisant une sensation de bien-être et de vitalitée ► PROMOTION DE LA DIGESTION Certains mouvements peuvent stimuler le système digestif, favorisant une meilleure digestion ► PROMOTION DU SOMMEIL La relaxation profonde induite par le massage thaï peut aider à améliorer la qualité du sommeil ► AMELIORATION DE LA FLEXIBILITE Les étirements assistés du yoga thaï peuvent contribuer à accroître la flexibilité musculaire et à améliorer la mobilité articulaire ► AMELIORATION DE LA POSTURE En travaillant sur la flexibilité et l'alignement, le yoga thaï massage peut contribuer à une meilleure posture ► STIMULATION DE LA CIRCULATION & DU SYSTEME LYMPHATIQUE Les mouvements du massage thaï peuvent améliorer la circulation sanguine et favoriser le drainage lymphatique, contribuant ainsi à une meilleure santé globale ► APPROCHE HOLISTIQUE Le yoga thaï massage considère le corps comme un ensemble intégré, travaillant sur plusieurs niveaux pour favoriser l'équilibre physique et mental |
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